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跑步时能戴隐形眼镜吗 跑步时戴隐形眼镜的好处和坏处|

时间:2020-09-15  来源:二脉养生

很多人都会经常跑步,跑步是很受欢迎的一种运动。很多年轻人在跑步的时候都会纠结是否戴隐形眼镜,那么跑步时能戴隐形眼镜吗?下面让我们具体来看看吧!

跑步时强度小能戴隐形眼镜,强度大时尽量不要戴。

隐形眼镜比较贴合眼球,对于视野的矫正效果更好,可以避免跑步时因视野模糊而发生摔儿童难治性癫痫倒或碰伤的情况,而且隐形眼镜也没有像框架眼镜那样会由于出汗出现滑落的现象,可以在进行慢跑这样强度不大的跑步运动中佩戴;

但是像长跑这样的长距离、高强度的跑步锻炼中,佩戴隐形眼镜对于眼睛安全也是有一定风险的,所以能不佩戴就尽量不戴。

隐形眼镜因为是贴合眼球的,所以相对于框架眼镜来说,对于视野的矫正效果会更好。在跑步过程中,视野能够更清晰,从而减少因道路上的障碍而发生意外的几率。

如果是戴框架眼镜的话,由于本身比较厚重的武汉治疗癫痫病有哪些医院镜架就是一个负担,再加上在跑步中还要注意不要让眼镜滑落或甩出去,需要时不时的扶一下眼镜,从而会影响跑步效果;而戴隐形眼镜的话,就不需要有这方面的担忧,只需要一心向前跑就可以了。

跑步时可能会出现眼睛进入异物的情况,再加上跑步时迎面的风可能会使隐形很快变干,从而影响视线甚至是伤害眼睛。

跑步的时候会出大量的汗,汗液如果流进眼睛里,会容易造成隐形眼镜的移位,而跑步时全国最好的癫痫医院手是不方便让隐形回位的,容易对眼睛造成伤害。

跑步时剧烈的运动或发生摔倒的意外时,隐形可能会因为这样的震动掉落丢失,甚至是撞倒破裂,对眼睛造成伤害。

跑步时如果一定要佩戴眼镜,建议可以选择树脂眼镜或是选择日抛型隐形再佩戴一副运动眼镜。

有的人习惯于跑步时戴隐形眼镜,为了眼睛的安全卫生,要注意下面几个方面。

要在跑步时戴隐形山东哪里看癫痫病的话,最好是能随身准备好护理液等处理工具,以便不时之需。

跑步时要戴隐形的话,最好能提前一段时间戴好,这样能给眼睛有适应的时间,避免跑步期间眼镜有不适。

戴着隐形跑步时,不管是遇到灰尘或小颗粒进入眼睛,都一定要记着不要用手去揉眼睛,不仅容易使镜片移位,还可能造成镜片损坏造成眼睛的伤害。

跑步过程中要注意不要让出的汗液流进眼睛,汗液流进眼睛不仅易使隐形眼镜移位,还可能因汗液中的细菌而导致眼睛发炎。

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