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人体自带急救穴位 关键时刻让你及时脱险养生文化

时间:2020-07-28  来源:二脉养生

9、按压人中穴――休克

刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克武汉癫痫医院那家好等情况时,可用大拇指尖按压其人中穴,往往能够起到急救的作用。

10、捏脚后跟穴――止鼻血

鼻子出血时,马上用拇指和食指捏脚后跟穴(踝关节及足跟骨之间的凹南宁去哪看癫痫#!好陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,约3分钟可止鼻血。

穴位按摩注意事项

1、按摩的时间不宜杭州癫痫病医院最好的过长,一般控制在5分钟左右。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

2、按摩方向应同肌肉走向一致:沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的河南比较有名的癫痫治疗医院走向。如果皱纹是横向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。

3、按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。

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