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饮食疗法:治疗打呼噜吃什么好

时间:2020-06-17  来源:二脉养生

长期打呼噜不仅会严重影响质量,还是危害身体的大敌。因此,出现必须要及早。如果您已经尝试过药物治疗,不妨从疗法方面进行辅助治疗。

一、吃什么治打呼噜效果好

1.双参蜜耳饮云南治疗癫痫病价格>

配方:西洋参10克,北沙参15克,白木耳10克。

制法:白木耳水发古将西洋参、北沙参放入与白木耳一次加足水,武火烧热,文火慢炖,待汤稠时入蜂蜜调匀即可。

功效:益气养阴润肺。杏酥粥是用杏仁、大米、鲜牛奶煮制而成的,具有祛痰、止咳、平喘、作用。经常咳喘、有西安三甲公立癫痫医院食管及肺部疾病的老人可以常吃。

具体做法是:取杏仁200克,白糖100克,鲜牛奶50克,大米300克.将大米洗净,加清水2000克浸透。杏仁用热水浸泡后去衣,投入水中拌匀,将杏仁带米磨成米浆。锅内放清水2500克,加白糖烧沸,倒入米浆,边倒边用勺搅动,至成薄浆状时,加鲜牛奶搅匀,再煮片刻即新疆癫痫病哪家医院好成。做的时候注意大米须用水浸2小时以上。大便溏泄的老人要忌服。

2.人参杏仁粥

配方:苦杏仁15克,大枣10枚,人参15克,桑白皮15克,生姜10克,大米100克。

制法:将苦杏仁、大枣、人参、桑白皮、生姜文火水煎3南昌癫痫病医院哪最好0分钟,去渣取汁,加大米煮成粥。

功效:补益肺气,化痰止咳。

适应证:适用于老年慢性咳声低微、咳而伴喘、痰清稀色白、气短胸闷、神疲乏力等。

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