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性生活过后怎么容易怀孕两性保健

时间:2020-06-05  来源:二脉养生

1、吃吃喝喝、自然孕育容易受孕

男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,如鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升。

2、清洁健康、孕育生活容易受孕

拒绝酒精,含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;拒绝香烟,烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿。

拒绝过度锻炼,女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!

3、保持清爽、轻松穿着容易受孕

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的癫痫治疗新技术外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。

4、吃什么容易受孕

4.1、香椿:香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,女性吃了可以增加怀孕的几率,故有“助孕素”的美称。

4.2、鱼鳔:鱼鳔能滋养肾精,填益精髓。中医有“精不足者,补之以味”之说,就是精髓不足的人,应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析,因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,所以能促进生殖细胞的生长、发育,准备怀孕前男性使用,对于助孕的效果颇佳。

1、排卵期更容易受孕

女性每个月仅发育成熟一个卵子,而卵子存活的时间只有2~3天,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。一般来说,最佳的长春哪里能治疗癫痫病受孕时间就是在卵子从卵巢中排出后15~18小时以内。

2、一天中最佳的受孕时间

别以为睡前同房是最佳的受孕时间,其实想更容易受孕最佳时间是下午5~7时。这是因为研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。

3、一年中最佳的受孕时间

春末或秋初是一年当中最佳的受孕季节,也就是3~4月份或9~10月份怀孕较为理想。

1、女性月经期间不可能怀孕。虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小,但仍有女性在此时怀孕。

2、如果男性在性交前不久自慰直至射精,性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。其实,此时的精子数仍然足够造成怀孕。

3、如果女性在性交后上下跳跃,她就不会怀孕。在无保护的情况下进行性交之后,上下跳跃或其新疆能治好癫痫病的医院在哪里他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着,精子都会在射精90秒内到达子宫的入口子宫颈。

4、女性在性交前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。事实是,热水澡根本没有避孕的作用。

5、女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。这是不对的,在无保护的性交中,无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。

6、在口交中吞下精液的女性会怀孕。事实上,吞下的精子是无法到达子宫的。

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