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崴脚了怎样消肿止痛 5种方法帮你消肿止痛

时间:2020-01-14  来源:二脉养生

  在生活中,大家应该经常会有崴脚的情况,那么对于这种情况,大家有什么了解呢?崴脚了怎样消肿止痛呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  崴脚了怎样消肿止痛

  冷敷

  在脚有肿痛的时候,是可以进行冷敷来缓解的,可以用毛巾来包新乡市治癫痫首选哪家医院着冰块敷在肿痛的地方的,这样可以缓解疼痛的。

  局部按摩

  还可以用局部按摩的方法来进行缓解的,但是一定要在前两天的时候,是不能够进行按摩的,这样会有不好的情况的发生的。

  热敷

  用热毛巾热敷也是可以的,因为这样是可以活血化瘀的,可以让血液的北京癫痫病哪里治很好循环变得畅通的,希望大家能够注意。

  固定制动

  扭伤后就不宜再使用伤脚行走,包括着地都应避免过早进行。如果只是轻度扭伤,可以用张力绷带将受伤部位包扎起来,同时注意休息,必须要下地时,也应用脚后跟着地。假如伤情严重,甚至有骨折,就必须到医院用石膏固定,最大程度地限定脚部的活动,这样才能尽早帮助骨折部位的愈合。一般固定时间武汉癫痫病医院,这里治疗效果好在一个月至一个半月之间。

  服药

  热敷后涂洒一些红花油或者云南白药,可以同时服用一些内服药品,如舒筋活血片、三七胶囊等。

  崴脚了的注意事项

  1、冷敷的时候,绝对不能进行按摩,不然会加剧毛细血管的破裂,使伤情更为严重。可以等到改用热敷时再行按摩。并且力度和幅度不八个月宝宝癫娴的症状能过重过大,要循序渐进。

  2、崴脚后不要马上站起来,因为由于崴脚后会很疼,不知道崴脚的严重程度,盲目站起来会造成不可预知的后果,所以应该经检查崴的不严重后再站起来,严重的话需要别人把他抬到医院。

  3、扭伤后就不宜再使用伤脚行走,包括着地都应避免过早进行。如果只是轻度扭伤,可以用张力绷带将受伤部位包扎起来,同时注意休息,必须要下地时,也应用脚后跟着地。

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