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四种补血益气茶饮品

时间:2019-11-28  来源:二脉养生

在我家,父亲是最喜爱喝茶的。记得小时候,每每吃过饭或者饭前都喜欢泡杯茶喝。北方人自然不比南方人那么讲究品茶,父亲只是纯粹的喜欢喝茶,并不懂什么茶道之类的事情。或许在父亲心里,茶就像是一位老友,亲近甘醇。

1、当归红茶饮

配料:当归10克,红茶8克,冰糖10克。

癫痫吃药怎么还发作制法:把当归去杂洗净,放入锅中加水适量,旺火烧开,加入红茶文火煮30分钟,过滤取汁,加入冰糖溶化即可。

功效:补血养血,温暖肠胃。

应用:适用于月经不调、经闭、痛经、或体虚怕冷、肠燥便秘等。代茶频饮。

2、桂圆红茶饮

配料:桂圆6枚,红茶10克,红糖适量。

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制法:把桂圆、红茶分别整理干净,同放锅中,加水适量,旺火烧开,加入红茶文火煮20分针,过滤取汁即可。

功效;补益气血,温暖肠胃。

应用:适用于惊悸怔仲、失眠健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚怕冷等。

3、山楂决明子茶

配料:山楂10克,决明子10克,冰糖适量。 陕西较好的癫痫病医院p>

制法:把山楂、决明子分别去杂洗净同放锅中,加入冰糖文火煮10分钟,过滤取汁即可。

4、芝麻红枣茶

配料;黑芝麻10克,红枣5枚,冰糖适量。

制法:把红枣洗净,与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,冲入冰糖闷10分钟即可。

功效:补血明目,润肠通便。 癫痫病如何治疗?用什么药好?

应用:适用于倦怠无力、失眠、便秘等。代茶频饮。

以上介绍的几味茶,都是对补血益气有好处的。但是再好的酒也不能贪杯,自然再好的茶也是要讲究方法和引用时间的。以上几味茶不能在晚上喝,南方有句话说得好,叫做早点心下午茶。这里面的道理就在于此,千万不要以为茶喝了就一定会大补。喝不对方法和时间可是大害啊。

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