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怎么制作荷叶茶呢

时间:2019-11-28  来源:二脉养生

炎炎夏日,太阳温度着实灼人,大家一定也和小编一样觉得酷暑难耐。今天小编就给大家带来了一款既能够消暑,还能减肥美容的荷叶茶,荷叶茶不仅具有消暑利湿、生津止渴、散淤解热的功效,还有美容减肥的功效,就让大家跟着小编一起来见一下这款在家也能自己制作的荷叶茶吧。

荷叶茶是将荷叶经过炮制后而制成的;荷叶是多年水生草本植物莲的叶片,其含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸吃癫癫药有什么副作用、草酸琥珀酸等多种化学成分;荷叶茶是一种天然的保健茶,而且无毒且十分安全。荷叶茶还有一个特色就是:荷叶茶是不需要煮的,只需将荷叶茶放在茶壶或大茶杯里,然后倒上100℃的开水即可饮用了;当然最好盖上盖焖5~6min,这样茶叶会更浓;而且在夏季时还可以冰镇后饮用,味道更佳。这里小编教你三种制作荷叶茶的方法,让你在家也能轻松制作!

桂香荷叶茶

材料:荷叶半张、山楂50g民间秘方偏方大全、肉桂1支【2g】、冷水1000ml、冰糖2大匙

做法:

1、首先将荷叶剪碎,然后放入水中并放在炉上用小火煮,直到水开,其次再放入山楂,煮大概5min时间;

2、然后加入肉桂及冰糖,最后再煮3分钟即可。

山楂荷叶茶

材料:山楂15克、决明子15克、荷叶1张

做法: 女性有癫痫会遗传吗p>

1、首先将山楂15克洗净切片,荷叶半张洗净切丝,然后同决明子15克共入锅中;

2、最后再加入适量的水同煎,过滤去渣取汁后即可饮用。

茉莉荷叶茶

材料:绿茶3g、茉莉花3g、荷叶1张

做法:

1、先将荷叶切成细碎状;

2、然后将荷叶与绿茶、茉莉花放入锅癫痫病没犯病时能检查出来吗?中,最后再加入适量清水一起煎煮约5min后,即可饮用。

荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效

看了上面的做法步骤,大家是不是觉得很简单方便呢。快点拿起各种材料,自己制作吧,夏日消暑必备利器啊,不仅消暑还能减肥,是不是很心动,那还等什么呢,当然最后小编也祝大家能够在这个夏天里,消除身上的肉肉,美出新高度!

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