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【虾仁炒西兰花】虾仁炒西兰花的做法虾仁炒西兰花怎么做

时间:2019-11-16  来源:二脉养生

材料:西兰花、鲜虾、蒜两瓣、盐、。

小儿癜痫会表现为晚上哭闹么rong>做法:

1.西兰花摘成小朵,用淡盐水浸泡十分钟,洗净,烧一锅开水,倒入西兰花,调入少许盐和油,以保持颜色翠癫痫病可以治疗吗?那个医院可以治?绿;

2.将鲜虾剥去壳,开背,去沙线,撒少许盐,倒少许料,腌制15分钟,然后用手抓揉一下(这样可以使虾上劲,虾肉脆嫩),冲净水备用;<癲痫病发作怎么急救/p>

3.蒜切片备用;

4.炒锅注油,烧热,入蒜片爆香,倒入虾仁炒至变色,倒入西兰花速炒匀,调入盐,关火即可。

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